POGODA

Reklama

Wydarzenia

ikamien.pl • Poniedziałek [15.01.2024, 11:00:21] • Polska

Bezpieczny i aktywny zimowy wypoczynek 2024

Bezpieczny i aktywny zimowy wypoczynek 2024

fot. Policja

Ferie zimowe to dla dzieci i młodzieży wymarzony czas zabaw na śniegu i lodzie. Aby jednak przebiegły one szczęśliwie i wszyscy wypoczęci wrócili do swych domów, należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa, obowiązujących tak podczas zorganizowanych wyjazdów zimowych, jak i spędzania tego czasu w miejscu zamieszkania. Od 15 stycznia 2024 roku w naszym kraju rozpoczynają się ferie zimowe. Oto kilka rad dla dzieci i rodziców, co zrobić aby zimowy wypoczynek był zdrowy i bezpieczny.

Jeszcze przed feriami przypominamy podstawowe zasady poruszania się pieszych po drogach w warunkach złej widoczności oraz gdy drogi są śliskie i zaśnieżone:

- należy mieć świadomość, że piesi o zmroku, ale także w dzień, gdy pada deszcz lub śnieg, są przez kierowców gorzej dostrzegani,
- przechodzenie przez jezdnię w czasie złej widoczności powinno być wykonywane ze szczególną ostrożnością, nawet na oznakowanym przejściu dla pieszych, czy przy zapalonym zielonym świetle dla ruchu pieszego.

Jeżeli dzieci w czasie ferii pozostają w domu, to na czas nieobecności dorosłych konieczne jest:

- zapewnienie opieki przez osoby zaufane,
- pozostawienie numerów do opiekunów lub osób zaufanych oraz numeru alarmowego 112,
- wyrobienie u dzieci nawyku zamykania drzwi od wewnątrz oraz bezwzględne zakazanie wpuszczania osób nieznajomych,
- przekazanie zaufanym osobom kluczy do domu na wypadek potrzeby udzielenia pomocy, np. otwarciu drzwi w przypadku pożaru lub zalania.

Należy dzieci i młodzież uświadomić, aby :


- nie podawali nikomu adresu zamieszkania,
- nie ulegali namowom osób nieznajomych, aby wprowadzić je do mieszkania pod pozorem np. przekazania rodzicom rzeczy lub dokumentów,
- nie przebywali w miejscach grupowania się osób spożywających napoje alkoholowe lub środki odurzające,
- nie wsiadali do samochodów osób nieznajomych,
- nie nawiązywali kontaktów z osobami nieznajomymi proponującymi prezenty, poczęstunek, spacer lub zapraszającymi do swoich mieszkań,

PAMIĘTAJ o ważnych zasadach bezpiecznych ferii w miejscu zamieszkania!

- Na łyżwach jeździmy tylko w wyznaczonych miejscach, dlatego wybierzcie się na lodowisko, jazda na zamarzniętym jeziorze czy zamrożonej sadzawce jest niebezpieczna!

- Przed rozpoczęciem zabawy na tzw. górce obejrzyj trasę zjazdu, usuń z niej niebezpieczne przedmioty, takie jak kamienie, gałęzie drzew.

- Na sankach można zjeżdżać z górek, które oddalone są od ruchliwych ulic, skrzyżowań i od zbiorników wodnych, podczas zjazdów nie doczepiajcie do siebie sanek i zachowujcie bezpieczną odległość.
- Bardzo ważny jest stan techniczny sanek, czy innych sprzętów, na których zjeżdżasz, złamane szczebelki, wystające śruby lub gwoździe to poważne ryzyko wyrządzenia sobie krzywdy.
- Jeżeli chcecie zorganizować kulig, pamiętajcie, że doczepianie sanek do samochodu jest zakazane! W wielu miejscach można zapisać się na prawdziwy i bezpieczny kulig.
- Nie ślizgajcie się na chodnikach i przy przejściach dla pieszych, gdyż wyślizgana nawierzchnia stanowi ryzyko złamań kończyn dla innych osób.
- Śnieżki można lepić tylko z białego i miękkiego śniegu, nie formujemy ich z twardego i zamrożonego opadu.

- Duże i zwisające sople są widowiskowe ale bardzo niebezpieczne, taki zamrożony sopel może uderzyć kogoś w głowę, bądź w oko, dlatego powiadom o ich występowaniu osoby dorosłe.

- Warto do ubrania przyczepić znak odblaskowy, to właśnie dzięki niemu kierowca z daleka widzi idącą chodnikiem lub przechodzącą przez pasy osobę.

- Ubierajmy się adekwatnie do pogody panującej za oknem, dzieci nie powinny zapominać o założeniu czapki i szalika. Idąc na „górkę”, czy dłuższy spacer w zimowej aurze warto się zaopatrzyć w ciepły napój w termosie.
- Podczas zabaw na śniegu i lodowisku zawsze pilnujmy swoich wartościowych przedmiotów; portfel, klucze do mieszkania lub telefon komórkowy najlepiej oddać pod opiekę zaufanej osobie lub trzymać przy sobie.

Pamiętaj także o zasadach bezpiecznych ferii poza miejscem zamieszkania oraz w górach!

Podczas wyjazdów poza miejsce zamieszkania, wypraw górskich oraz szusowania na stokach należy przestrzegać kilku zasad, które zagwarantują bezpieczeństwo wszystkim uczestnikom zimowej rekreacji:

- zanim wyruszycie w trasę, konieczne jest wykonanie przegląd samochodu, pamiętaj o oponach zimowych, skrobaczce do śniegu oraz preparatach rozmrażających,
- zarezerwujcie miejsca w sprawdzonym ośrodku, położonym blisko najlepszych terenów i atrakcji. Przed zakupem sprawdźcie opinie klientów oraz upewnijcie się, że na miejscu są dostępne oferowane udogodnienia,
- przed wyjściem na zewnątrz prześledźcie prognozy pogody, szczególnie w górach aura potrafi gwałtownie się zmieniać,
- przed wyjściem w góry zapoznajcie się z warunkami atmosferycznymi, obserwujcie czy nie pojawił się komunikat lawinowy,
- stosujcie się do znaków, nie zbaczajcie z drogi, poruszajcie się po wyznaczonych trasach,
- trudność trasy dostosowujcie do swoich umiejętności i umiejętności pozostałych członków grupy,
- nie planujcie żadnych wyjść w góry czy inne odludne miejsca po zmroku, w nocy gdy temperatura gwałtownie spada, dużo trudniej znaleźć jest osobę, która się zgubiła, a także pomóc osobie, która uległa wypadkowi,
- zanim wybierzecie się na stok, sprawdźcie stan techniczny użytkowanego sprzętu,
- jeśli w grupie są dzieci w wieku przedszkolnym bądź wczesnoszkolnym, podczas pobytu na stoku narciarskim nie pozostawiajcie ich bez opieki,
- pamiętajcie, aby wszyscy podczas jazdy na desce bądź na nartach mieli na głowie kask, czasami nawet niegroźny upadek może nieść za sobą poważne konsekwencje,
- podczas zimowej rekreacji z pewnością przyda się polisa ubezpieczeniowa, warto zabezpieczyć się na wypadek urazów, kradzieży czy innych nieprzewidzianych sytuacji.

Zabawa na śniegu, zjazdy z górki, jazda na nartach czy łyżwach oraz inne atrakcje na śniegu nie tylko podczas ferii, mogą sprawić wiele radości i wzmocnić naszą kondycję fizyczną. Pamiętajmy jednak, że podstawą, jak zwykle, jest zdrowy rozsądek i ostrożność!

Ważne telefony alarmowe:

- 112 NUMER ALARMOWY
- 601 100 300 GOPR/TOPR lub za pomocą darmowej aplikacji RATUNEK (w trakcie zgłoszenia wypadku podaje dokładną lokalizację osoby dzwoniącej.
- Darmowa aplikacja RSO Regionalny System Ostrzegania, która informuje o zagrożeniach na terenie Polski.

W okresie ferii zimowych wzrasta także zagrożenie bezpieczeństwa dzieci i młodzieży. Brak właściwej opieki ze strony rodziców, opiekunów i organizatorów zimowego wypoczynku może być przyczyną wielu tragicznych wypadków, a także przestępstw i wykroczeń popełnianych przez dzieci i młodzież lub na ich szkodę.

Przed rozpoczęciem ferii zachęcamy do zapoznania się z „Poradnikiem bezpiecznego wypoczynku”

Rodzicu pamiętaj, gdy Twoje dziecko wyjeżdża na zorganizowany wypoczynek zapoznaj się z ofertą organizatora - rejestracja w kuratorium, wyżywienie, kwalifikacje kadry, zabezpieczenie opieki medycznej oraz sprawdzenia wiarygodności organizatora za pośrednictwem bazy danych o wypoczynku dostępnej na stronie internetowej Ministerstwa Edukacji i Nauki www.wypoczynek.mein.gov.pl.

Przestrzeganie zasad bezpieczeństwa, świadomość występujących zagrożeń oraz właściwa edukacja z pewnością pozwolą cieszyć się zimową aurą oraz aktywnie spędzić ferie zimowe w domu i poza domem rozwijając przy tym swoje pasje.

Biuro Prewencji KGP


komentarzy: 1, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
Oglądasz 1-1 z 1

Gość • Poniedziałek [15.01.2024, 19:03:17] • [IP: 176.221.122.***]

Wąsik z grubasem mają pasywny wypoczynek, już sześć dni bez kiry, dramat alkoholika.

Oglądasz 1-1 z 1
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl
■ Prawie dwie godziny trwały utrudnienia spowodowane kolizją w tunelu w Świnoujściu. Stała przeprawa została ponownie uruchomiona o godz. 17.15. Do zdarzenia drogowego doszło 11 września o godz. 15.25. Z nieustalonych dotąd przyczyn wewnątrz tunelu doszło do zderzenia dwóch samochodów osobowych. Nikt nie został ranny ■ Świnoujśie: 11 września o godz. 15.25 doszło do kolizji w tunelu. Na miejscu są służby ratunkowe. Tunel jest tymczasowo zamknięty. Kierowcy powinni kierować się na przeprawę promów Bielik oraz Karsibór ■ W sobotę popołudniu na Zalewie Szczecińskim, na wodzie pojawił się niecodzienny gość - mały samolot, który z przyczyn technicznych, a może i przez złośliwość losu, musiał awaryjnie lądować na tafli zalewu. Czyżby to brak paliwa, a może drobna awaria? ■ Politycy! Nie zabijajcie polskich mediów! Polskie media są ważną częścią życia każdego z nas – wszystkich żyjących, mieszkających i pracujących w Polsce. Są częścią naszego dziedzictwa kulturowego i systemu demokratycznego. I jako takie muszą przetrwać. W całej swojej, także niedawnej historii, stały na straży wolności, demokracji, obywatelskiego prawa do debaty publicznej, prawdy i odpowiedzialności za słowo. W interesie Polski jest, by to się nie zmieniło ■ Zarząd Spółdzielni Słowianin uprzejmie informuje, że w dniach 24.06.2024 r. - 28.06.2024 r. w Świnoujściu, Wolinie i Międzyzdrojach odbędzie się Walne Zgromadzenie Spółdzielni Mieszkaniowej Lokatorsko - Własnościowej "Słowianin". Wszystkie materiały sprawozdawcze oraz projekty uchwał Walnego Zgromadzenia, sprawozdanie finansowe Spółdzielni za rok 2023, protokoły z walnego zgromadzenia oraz informacja o stopniu realizacji uchwał i wniosków z zebrań są wyłożone do wglądu Członków Spółdzielni w sekretariacie Spółdzielni na I piętrze przy ulicy Niedziałkowskiego 9 oraz biurach Administracji w Wolinie i Międzyzdrojach ■ Do 3 czerwca płatnicy powinni zweryfikować, podpisać i odesłać przez PUE ZUS wniosek o zwrot nadpłaconej składki na ubezpieczenie zdrowotne. 20 maja minął termin rozliczenia składki zdrowotnej za 2023 rok. Ten obowiązek miały osoby prowadzące pozarolniczą działalność, które w ubiegłym roku podlegały ubezpieczeniu zdrowotnemu i były opodatkowane podatkiem liniowym, skalą podatkową lub ryczałtem ewidencjonowanym. Roczne rozliczenie musieli też sporządzić płatnicy składek, którzy zaczęli prowadzić działalność od stycznia 2024 r. i opłacali podatek na zasadach ogólnych. Jeśli z rocznego rozliczenia składki zdrowotnej wyszła nadpłata, a płatnik nie ma zaległości składkowych, ani nienależnie pobranych świadczeń z ubezpieczeń społecznych, to na jego profilu na PUE ZUS został przygotowany wniosek (RZS-R) o zwrot nadpłaty (w dokumentach roboczych). Wniosek należy zweryfikować, podpisać i odesłać przez PUE do 3 czerwca. Wtedy najpóźniej do 1 sierpnia ZUS przekaże nadpłatę na rachunek bankowy, który jest zapisany na koncie płatnika składek. Gdy przedsiębiorca nie złoży wniosku o zwrot nadpłaty, ZUS rozliczy ją na koncie płatnika najpóźniej do końca tego roku. Jeżeli z rozliczenia wynikła niedopłata, to płatnik musiał uregulować ją wraz ze składką za kwiecień jednym przelewem do 20 maja na swój indywidualny numer rachunku składkowego (NRS). ■ Wściekły lis w Lubinie: Ostrzeżenie dla mieszkańców. Na terenie pustostanu przy ulicy Głównej 28, 30 w Lubinie może przebywać wściekły lis. Zgłoszenia od mieszkańców sugerują, że zwierzę wykazuje niepokojące objawy, charakterystyczne dla wścieklizny. Według relacji świadków, lis zaobserwowany na niezamieszkałej posesji wykazuje agresywne zachowanie. Atakuje psa przez siatkę ogrodzeniową, wydając przy tym dziwne, charczące odgłosy. Zwierzę szczerzy zęby i rzuca się na ogrodzenie, próbując dostać się do psa. Co więcej, gdy właściciel psa zbliżył się do miejsca zdarzenia, lis nie wykazał strachu przed człowiekiem. Zamiast tego, ponownie zaatakował ogrodzenie. Brak naturalnego lęku przed ludźmi i agresywne zachowanie to typowe symptomy wścieklizny. Jest to niebezpieczna choroba zakaźna, która może być śmiertelna zarówno dla zwierząt, jak i dla ludzi. W związku z tym incydentem, mieszkańcy okolicznych domów powinni zachować szczególną ostrożność. Zaleca się unikanie kontaktu z dzikimi zwierzętami oraz natychmiastowe zgłoszenie podobnych przypadków odpowiednim służbom ■ Obchodziliśmy Dzień Strażaka, święto, które jest hołdem dla niezwykłej odwagi i poświęcenia tych, którzy codziennie stawiają czoła ogniu i niebezpieczeństwom. Strażacy są nie tylko nieustraszeni w walce z płomieniami, ale także pierwszymi, którzy pojawiają się na miejscach wypadków, katastrof naturalnych i innych ekstremalnych sytuacji. Ich praca to nie tylko zawód, ale misja, którą wykonują z niezachwianą determinacją i odwagą ■ Zarząd Powiatu w Kamieniu Pomorskim uprzejmie informuje, iż został ogłoszony konkurs na kandydata na stanowisko Dyrektora Liceum Ogólnokształcącego im. Bolesława Krzywoustego w Kamieniu Pomorskim. Wymagane dokumenty aplikacyjne należy składać do dnia 15 kwietnia 2024 roku ■