POGODA

Reklama


Region

ikamien.pl • Niedziela [18.08.2019, 14:41:59] • Polska
Więcej oszczędności niż rok temu

fot. internet

Przeszło 3,1 miliona – kwota obniżonych i cofniętych świadczeń. Zakład Ubezpieczeń Społecznych coraz skuteczniej wychwytuje nieprawidłowości dotyczące wystawiania i korzystania ze zwolnień lekarskich. Tylko w pierwszym półroczu 2019 r. w Zachodniopomorskiem wydano 690 decyzji, które wstrzymały wypłatę zasiłku chorobowego. W ich efekcie oszczędności są już wyższe niż w całym 2018 roku.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
ikamien.pl • Niedziela [18.08.2019, 14:38:09] • zachodniopomorskie

Zachodniopomorscy funkcjonariusze celno-skarbowi zabezpieczyli łącznie ponad 8 kg suszu roślinnego w postaci marihuany.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
ikamien.pl • Piątek [16.08.2019, 08:12:40] • Polska
Okres grzewczy coraz bliżej. Jak wymienić piec jeszcze przed sezonem jesienno-zimowym?

fot. internet

We wrześniu rozpoczyna się kolejny sezon grzewczy. Coraz chłodniejsze dni i noce oznaczają konieczność uruchomienia centralnego ogrzewania w naszych domach. To ostatni moment na sprawdzenie stanu instalacji oraz wymianę nieefektywnego i nieekologicznego kotła. Dlaczego modernizacja źródła ciepła jest tak ważna i jak się za nią zabrać?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
ikamien.pl • Czwartek [15.08.2019, 16:00:02] • Polska
Paliwa alternatywne przeciwko zmianom klimatycznym

fot. Organizator

Spalanie tradycyjnej benzyny, która napędza m.in. samochody osobowe i ciężarowe, przyczynia się do wysokiej emisji dwutlenku węgla do atmosfery i jest jedną z głównych przyczyn ocieplenia klimatycznego. Rynek paliwowy jest tego świadomy, dlatego – póki co na potrzeby mniejszych silników, np. do kosiarek spalinowych, pił lub motorówek – zaoferował rozwiązanie w postaci paliw alkilatowych, których spalanie nie tylko jest o wiele bardziej przyjazne dla atmosfery, ale też w mniejszym stopniu powoduje powstawanie smogu oraz nie zawiera substancji szkodliwych dla zdrowia.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
ikamien.pl • Środa [14.08.2019, 13:07:02] • Polska
Mariusz Kamiński nowym ministrem spraw wewnętrznych i administracji

fot. internet

Prezydent Andrzej Duda powołał dziś Mariusza Kamińskiego na stanowisko ministra spraw wewnętrznych i administracji. Nowy szef MSWiA zastąpił na tym stanowisku Elżbietę Witek.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
ikamien.pl • Wtorek [13.08.2019, 12:16:35] • Polska
Wakacyjna dieta – co jeść w okresie letnim?

fot. Organizator

Prawidłowo zbilansowana dieta dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zmienia się ona także w zależności od występującej pory roku. W okresie jesienno-zimowym organizm domaga się ciepłych, rozgrzewających potraw i produktów bogatych w witaminę C, które zwiększą odporność organizmu. Natomiast kiedy znikają mrozy i pojawiają się pierwsze zwiastuny nadchodzącej wiosny, organizm potrzebuje oczyszczenia oraz regeneracji po zimie. W tym okresie domaga się lekkiego żywienia, opierającego się na warzywach i owocach, które obfitują w witaminy i składniki mineralne, obecne przede wszystkim w produktach sezonowych. To właśnie odpowiednie odżywianie w okresie letnim dostarczy niezbędnych składników odżywczych i wspomoże organizm w przetrwaniu gorących dni.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Poniedziałek [12.08.2019, 09:49:24] • Polska
Fakt: wśród skrzyżowań najbardziej niebezpieczne są te z drogą podporządkowaną

fot. internet

Skrzyżowania, jakie spotykamy na drogach różnią się pod względem konstrukcji i sposobu organizacji ruchu. Wśród trzech podstawowych rodzajów wyróżniamy skrzyżowania o ruchu okrężnym, równorzędne oraz z drogą podporządkowaną. Przy czym te ostatnie są najmniej bezpiecznymi, jakie mogą spotkać użytkownicy dróg.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
ikamien.pl • Niedziela [11.08.2019, 20:59:59] • Polska
Park of Poland organizuje casting na ratownika do najlepszej pracy pod słońcem w Suntago Wodny Świat!

fot. Organizator

Cały dzień w klapkach, w otoczeniu bujnych palm, błękitnej wody i uśmiechniętych ludzi – tak wyglądać będzie zwykły dzień zwycięzcy castingu na ratownika, organizowanego przez Park of Poland. Oprócz rocznego kontraktu na najlepszą pracę pod słońcem, do wygrania jest 20 000 zł! Zgłoszenia przesyłać można do 15 sierpnia, a 25 sierpnia finaliści zawalczą o wygraną w programie „Projekt Plaża” na kanale TVN. Wszystkich miłośników wodnego szaleństwa Park of Poland wraz z Mateuszem Zielonką, zwycięzcą 6. edycji MasterChefa, zaprasza też w sierpniowe weekendy do strefy Suntago na najpiękniejszych polskich plażach.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
Strony: « 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 »

Migawki Dnia

fot. Organizator

16 maja 2026 r. o godz. 10.00 w ramach Tygodnia Bibliotek 2026 odbędzie się akcja „Książki uciekły z biblioteki – znajdź je!". Na terenie Międzyzdrojów zostaną ukryte książki. Wystarczy pobrać mapkę, znaleźć książki i zabrać je do domu, następnie zrobić zdjęcie z „czytelniczego śledztwa" i wysłać na adres mailowy: biblioteka.mje.bibliotekarze@gmail.com

fot. Organizator

Miejska Biblioteka Publiczna w Międzyzdrojach zaprasza na bezpłatne pokazy filmowe dla dzieci, które odbędą się 11-13.05.2026 w godz. 14.00-16.00. Jest to doskonała propozycja dla pracujących rodziców – dzieci spędzą czas w bezpiecznym miejscu, oglądając fajne, wartościowe animacje. Popcorn oraz napoje zapewnia biblioteka.

fot. Organizator

W ramach Tygodnia Bibliotek 2026 Miejska Biblioteka Publiczna w Międzyzdrojach zaprasza chętnych do wzięcia udziału w warsztatach plastycznych „Dzień Mamy” które odbędą się 11 maja 2026 r. o godz. 16:00 w bibliotece (Plac Ratuszowy 1).

fot. Organizator

Miejska Biblioteka Publiczna w Międzyzdrojach zaprasza na spotkanie autorskie z Markiem Kamińskim - polskim polarnikiem, podróżnikiem ekstremalnym i filozofem, które odbędzie się 12 maja 2026 r. (wtorek) o godz. 18.00 w bibliotece (Plac Ratuszowy 1).

■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl
■ W środę wieczorem, około godziny 20, w bazie SAR w Świnoujściu pojawiła się jednostka ratownicza „Cyklon”. Na nabrzeżu oczekiwała karetka pogotowia ratunkowego. Z nieoficjalnych ustaleń wynika, że ratownicy transportowali poszkodowanego marynarza z urazem głowy znajdującego się wcześniej na pokładzie wojskowego okrętu operującego na Bałtyku ■