Na plaży w Dziwnowie i Dziwnówku można było spotkać wielu spacerowiczów karmiących mewy i łapiących promienie słoneczne. W mieście i na ścieżkach rowerowych spotkać można amatorów nordic walking. Podczas uprawiania nordic walking pracuje 90 procent mięśni, ale trzeba ruszać się w prawidłowy sposób. Zwykły spacer z kijkami to tylko odpychanie się od podłoża. Tymczasem trzeba wiedzieć jak ćwiczyć wszystkie partie mięśni, dobrze opanować technikę.
Warto korzystać ze słonecznej jesiennej pogody. Spacerując po plaży można prawdziwie odpocząć, a i problemy wydają się stamtąd jakieś mniejsze.
mw
Piątek, 16 maja 2025r.
•
Dziś imieniny:
Andrzeja, Jedrzeja, Szymona.
- Pożar dzikiego wysypiska w Kołczewie. Kolejny incydent w rejonie byłej rozlewni
- Tragiczne pobicie w Międzyzdrojach. Sprawca zatrzymany
- Brutalny atak pseudokibiców podczas meczu w Stuchowie.
- Zamaskowani bandyci wtargnęli na boisko. Zobacz film!
- Samochód stanął w płomieniach w Zastaniu
- Miała pracować w Międzyzdrojach, trafiła na leżak i interwencję służb
- Niezwykłe zjawisko na niebie nad Świnoujściem: „kosmiczny wir” uwieczniony na zdjęciu
» Strona Główna » Wydarzenia » Od rana pogoda sprzyja spacerom
Piekna pogoda, cudowny spacer z pieskiem.
Tak właśnie.