Celem projektu jest stworzenie przestrzeni do spotkań kobiet, poznanie lokalnych przedsiębiorców i zakresu ich usług, promocja czytelnictwa oraz zwiększenie wiedzy i świadomości.
Spotkania składają się z części wykładowej oraz warsztatu praktycznego. Uczestnicy otrzymują materiały edukacyjne.
Spotkanie odbędzie się:
3 lipca - środa
o godzinie 17.00
Powiatowa i Miejska Biblioteka Publiczna w Kamieniu Pomorskim
Warsztat poprowadzi Andżelika Stańko - fizjoterapeutka uroginekologiczna, która prowadzi swój gabinet fizjoterapii kobiecej przy ulicy Mickiewicza 16 w Kamieniu Pomorskim oraz pracuje na oddziale ginekologiczno - położniczym w Gryfickim Szpitalu.
Andżelika opowie o potencjale mięśni dna miednicy. Z perspektywy fizjoterapeutki uroginekologicznej powie, jak radzić sobie z najczęstszymi problemami uroginekologicznymi kobiet. Pokaże, jak powinien wyglądać prawidłowy trening mięśni dna miednicy, dlaczego oddech jest kluczem do sukcesu i jak obudzić swoją miednicę.
Zapraszamy do wzięcia udziału!
‐----------------------
Projekt we współpracy z Powiatowa i Miejska Biblioteka Publiczna w Kamieniu Pomorskim.
Działanie w ramach Projektu BLISKO. Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego, w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0. na lata 2021 – 2025.
PiMBP Kamień Pomorski
Poniedziałek, 15 grudnia 2025r.
•
Dziś imieniny:
Niny, Celiny, Waleriana.
- Międzyzdroje. Zdarzenie z udziałem autobusu linii 10 i rowerzystki. 74-latka trafiła do szpitala
- Pożar turbiny wiatrowej między Koniewem a Skoszewem
- Mieszkańcy: najpierw był potężny huk, potem słup ognia
- Świąteczna magia jarmarków. Nie wiesz, jak zaplanować wizytę?
- Andrzejkowa magia w SP w Dziwnowie. „Cyganki” zdradzały szkolne przepowiednie
- Pożar pustostanu w Międzyzdrojach przy ulicy Skłodowskiej. Cztery zastępy straży w akcji
- Dramatyczna pomyłka na S3 przed Świnoujściem. 31-latek wjechał pod prąd i zderzył się z oplem
- Dramatyczna pomyłka na S3 przed Świnoujściem. 31-latek wjechał pod prąd i zderzył się z oplem
- Plastyczne warsztaty ekologiczne pt. „Ekologiczne karmniki dla ptaków”
- Niezwykłe zjawisko na niebie nad Świnoujściem: „kosmiczny wir” uwieczniony na zdjęciu
» Strona Główna » Wydarzenia » Warsztaty dyskusyjne kobiet