POGODA

Reklama

Wydarzenia

ikamien.pl • Czwartek [28.03.2019, 17:59:37] • Gmina Świerzno

Shinrin-Yoku

Shinrin-Yoku

fot. Organizator

Shinrin(las) Yoku(kąpiel)- sztuka kąpieli leśnych. Więź z przyrodą może przybierać różne formy, od spacerów po lesie i parku, po chodzenie boso we własnym ogródku. W świetlicy w Gostyniu, w każdy słoneczny dzień staramy się być blisko natury.

Spacerujemy wśród drzew, oddychamy głęboko, uspakajamy myśli, wyostrzamy zmysły. Czasami biegamy po łąkach, szukamy wiosennych kwiatów lub obserwujmy ptaki.

Shinrin-Yoku

fot. Organizator

Badania dowiodły, że spędzanie czasu wśród drzew może zmniejszyć poziom stresu, dodać energii, zwiększyć koncentrację, wyciszyć, odnaleźć wewnętrzną harmonię.

Shinrin-Yoku

fot. Organizator

źródło: Opiekun świetlicy wiejskiej w Gostyniu


komentarzy: 0, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl
■ Prognozowane są opady śniegu z deszczem oraz śniegu powodujące gołoledź. Po przejściu opadów wystąpią oblodzenia na nawierzchniach dróg i chodnikach. Temperatura spadnie do 0°C i poniżej z uwagi na napływ arktycznych mas powietrza z północy. Ostrzeżenie obowiązuje do godz. 09:00 w dniu 14.02.2026. Możliwe utrudnienia komunikacyjne oraz bardzo śliskie powierzchnie ■ Kwalifikacja wojskowa 2026 w powiecie kamieńskim zaplanowana jest na 16 lutego – 2 marca. Mieszkańcy gmin Dziwnów, Golczewo, Kamień Pomorski, Międzyzdroje, Świerzno i Wolin stawią się przed komisją w Starostwie Powiatowym w Kamieniu Pomorskim przy ulicy Wolińskiej 7b ■