POGODA

Reklama

Wydarzenia

ikamien.pl • Piątek [19.11.2010, 07:47:33] • Kamień Pomorski

Kamień Pomorski: Piłki dla leniwców, czyli BODY-BALL

Kamień Pomorski: Piłki dla leniwców, czyli BODY-BALL

fot. ikamien.pl

Od dawna w sali gimnastycznej przy uzdrowisku, wszyscy chętni, a szczególnie panie mogą zadbać o formę na modelowaniu sylwetki podczas zajęć fitness, step-dance, step-mix czy zrelaksować się przy yodze..

Klub Jola – Fitness wprowadził na zimę dla większych leniuszków wylegiwanie się na dużych piłeczkach. Przed czy po świętach można przy miłej muzyce zrzucić trochę tłuszczyku. A na poważnie co to jest BODY-BALL?

To zajęcia dla osób w każdym wieku i o każdej wadze szczególnie polecane dla tych którzy z powodu schorzeń kręgosłupa, bólów stawów czy nadwagi nie mogą uczestniczyć w dynamicznych formach fitness. Na zajęcia przychodzą także kobiety w ciąży i połogu dla których jest to najbardziej zalecana forma utrzymania formy i nie przybierania na wadze. Warto pomyśleć o swojej sylwetce przez zimę by później nie rozpaczać na wiosnę. Leniuchy na BODY-BALL!!!


komentarzy: 40, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
Oglądasz 26-40 z 40

Gość IP70.73.5 • Piątek [19.11.2010, 12:36:16] • [IP: 83.21.242.**]

Uczęszczam już 3 lata na zajęcia do p. Joli i nie wyobrażam sobie przestać.Serdecznie pozdrawim i szczerze polecam!

Gość • Piątek [19.11.2010, 12:23:10] • [IP: 95.50.241.***]

tak, tak, chcemy body-ball w Międzyzdrojach, najlepiej na sali w nowo wybudowanej hali sportowej. Kto jest za?

GALILEUSZ • Piątek [19.11.2010, 11:49:22] • [IP: 83.9.8.***]

niezłe foczki i ręce do góry... buziaki dziewczynki

Gość • Piątek [19.11.2010, 11:44:22] • [IP: 83.11.141.**]

Super Pani Jolu, dobrze ze jesteś w naszym mieście !

Gość • Piątek [19.11.2010, 11:37:25] • [IP: 83.23.196.**]

Trzeba będzie tak ułożyć sobie plan dnia, żeby wygospodarować trochę czasu dla siebie, chociaż pogoda nastraja raczej do zaszycia sie w kącie z książką i wiadrem kawy. :)

Krasnal • Piątek [19.11.2010, 11:36:26] • [IP: 95.51.38.***]

Bardzo sympatyczna grupka! ;)

Gość • Piątek [19.11.2010, 11:14:21] • [IP: 77.255.17.**]

Chodzę na body-ball od dwóch miesięcy, są to naprawdę rewelacyjne ćwiczenia.W końcu znalazł się ktoś taki jak Pani Jola i wprowadziła coś nowego i interesującego w naszym mieście.Polecam wszystkim na smutne, szare wieczory! Pozdrawiam

Gość • Piątek [19.11.2010, 11:07:57] • [IP: 83.11.57.***]

Boże! One takie Laski! A ja taka foka!! Chyba zacznę wiczycz Wami jeśli przemogę swoje lenistwo. No i widzę znajome twarze, to tym bardziej.

Gość • Piątek [19.11.2010, 10:44:29] • [IP: 83.16.234.**]

Pani Jolu proponuję stworzyć męską grupę. Trudno mi wyobrazić siebie w rajstopach ale co tam ruch to zdrowie.Zapewniam że wesoło to będzie -gwarantuję!Gratuluję wytrwałości.

Gość • Piątek [19.11.2010, 10:05:56] • [IP: 83.25.122.***]

Fajnie że jest coś nowego, widać że dziewczyny się starają, byśmy miały większy wybór zajęć:)

Gość • Piątek [19.11.2010, 09:31:15] • [IP: 83.21.133.**]

Międzyzdroje pozdrawiaja Panią Jole:)

Gość • Piątek [19.11.2010, 09:29:13] • [IP: 77.253.193.*]

Ale ma bicepsy bał bym się jej

Gość • Piątek [19.11.2010, 08:39:34] • [IP: 83.21.207.**]

nie wiem czy ta piłka wytrzymałaby podemną...

Gość • Piątek [19.11.2010, 08:24:00] • [IP: 89.174.73.**]

Jola proszę chcemy body ball w Międzyzdrojach!!Frekwencja gwarantowana :)

Gość • Piątek [19.11.2010, 08:04:09] • [IP: 83.19.184.**]

Aż pozazdrościć, że mają czas ja chodziłam na ćwiczenia jest rewelacyjnie ale niestety brak czasu..

Oglądasz 26-40 z 40
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl
■ Przerwa w dostawie prądu – Świerzno. Ze względu na prace konserwacyjno-modernizacyjne w dniu 23 kwietnia 2025 r. nastąpi planowana przerwa w dostawie energii elektrycznej od godziny: 09:00 do 13:00 w miejscowości Świerzno, ulice: Długa (nr 1–11) Cicha (nr 1–9) Radosna (nr 5–13) oraz Straż i Urząd Gminy. Kontakt w sprawie przerwy: 991 ■ Informujemy, że w związku z ogłoszeniem 26 kwietnia 2025 roku dniem żałoby narodowej w Polsce po śmierci papieża Franciszka, zaplanowana na ten dzień Ekologiczna Gra Miejska zostaje odwołana. Serdecznie dziękujemy za zrozumienie i zapraszamy do udziału w innych naszych wydarzeniach w przyszłości. Z poważaniem, Organizatorzy ■