POGODA

Reklama

Wydarzenia

ikamien.pl • Piątek [19.11.2010, 07:47:33] • Kamień Pomorski

Kamień Pomorski: Piłki dla leniwców, czyli BODY-BALL

Kamień Pomorski: Piłki dla leniwców, czyli BODY-BALL

fot. ikamien.pl

Od dawna w sali gimnastycznej przy uzdrowisku, wszyscy chętni, a szczególnie panie mogą zadbać o formę na modelowaniu sylwetki podczas zajęć fitness, step-dance, step-mix czy zrelaksować się przy yodze..

Klub Jola – Fitness wprowadził na zimę dla większych leniuszków wylegiwanie się na dużych piłeczkach. Przed czy po świętach można przy miłej muzyce zrzucić trochę tłuszczyku. A na poważnie co to jest BODY-BALL?

To zajęcia dla osób w każdym wieku i o każdej wadze szczególnie polecane dla tych którzy z powodu schorzeń kręgosłupa, bólów stawów czy nadwagi nie mogą uczestniczyć w dynamicznych formach fitness. Na zajęcia przychodzą także kobiety w ciąży i połogu dla których jest to najbardziej zalecana forma utrzymania formy i nie przybierania na wadze. Warto pomyśleć o swojej sylwetce przez zimę by później nie rozpaczać na wiosnę. Leniuchy na BODY-BALL!!!


komentarzy: 40, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
Oglądasz 26-40 z 40

Gość IP70.73.5 • Piątek [19.11.2010, 12:36:16] • [IP: 83.21.242.**]

Uczęszczam już 3 lata na zajęcia do p. Joli i nie wyobrażam sobie przestać.Serdecznie pozdrawim i szczerze polecam!

Gość • Piątek [19.11.2010, 12:23:10] • [IP: 95.50.241.***]

tak, tak, chcemy body-ball w Międzyzdrojach, najlepiej na sali w nowo wybudowanej hali sportowej. Kto jest za?

GALILEUSZ • Piątek [19.11.2010, 11:49:22] • [IP: 83.9.8.***]

niezłe foczki i ręce do góry... buziaki dziewczynki

Gość • Piątek [19.11.2010, 11:44:22] • [IP: 83.11.141.**]

Super Pani Jolu, dobrze ze jesteś w naszym mieście !

Gość • Piątek [19.11.2010, 11:37:25] • [IP: 83.23.196.**]

Trzeba będzie tak ułożyć sobie plan dnia, żeby wygospodarować trochę czasu dla siebie, chociaż pogoda nastraja raczej do zaszycia sie w kącie z książką i wiadrem kawy. :)

Krasnal • Piątek [19.11.2010, 11:36:26] • [IP: 95.51.38.***]

Bardzo sympatyczna grupka! ;)

Gość • Piątek [19.11.2010, 11:14:21] • [IP: 77.255.17.**]

Chodzę na body-ball od dwóch miesięcy, są to naprawdę rewelacyjne ćwiczenia.W końcu znalazł się ktoś taki jak Pani Jola i wprowadziła coś nowego i interesującego w naszym mieście.Polecam wszystkim na smutne, szare wieczory! Pozdrawiam

Gość • Piątek [19.11.2010, 11:07:57] • [IP: 83.11.57.***]

Boże! One takie Laski! A ja taka foka!! Chyba zacznę wiczycz Wami jeśli przemogę swoje lenistwo. No i widzę znajome twarze, to tym bardziej.

Gość • Piątek [19.11.2010, 10:44:29] • [IP: 83.16.234.**]

Pani Jolu proponuję stworzyć męską grupę. Trudno mi wyobrazić siebie w rajstopach ale co tam ruch to zdrowie.Zapewniam że wesoło to będzie -gwarantuję!Gratuluję wytrwałości.

Gość • Piątek [19.11.2010, 10:05:56] • [IP: 83.25.122.***]

Fajnie że jest coś nowego, widać że dziewczyny się starają, byśmy miały większy wybór zajęć:)

Gość • Piątek [19.11.2010, 09:31:15] • [IP: 83.21.133.**]

Międzyzdroje pozdrawiaja Panią Jole:)

Gość • Piątek [19.11.2010, 09:29:13] • [IP: 77.253.193.*]

Ale ma bicepsy bał bym się jej

Gość • Piątek [19.11.2010, 08:39:34] • [IP: 83.21.207.**]

nie wiem czy ta piłka wytrzymałaby podemną...

Gość • Piątek [19.11.2010, 08:24:00] • [IP: 89.174.73.**]

Jola proszę chcemy body ball w Międzyzdrojach!!Frekwencja gwarantowana :)

Gość • Piątek [19.11.2010, 08:04:09] • [IP: 83.19.184.**]

Aż pozazdrościć, że mają czas ja chodziłam na ćwiczenia jest rewelacyjnie ale niestety brak czasu..

Oglądasz 26-40 z 40
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl
■ W niedzielę, 14 grudnia 2025 roku, wejdzie w życie nowy roczny rozkład jazdy pociągów. Na Pomorzu Zachodnim przewidziano w nim wiele nowości poprawiających możliwość dojazdów do szkół i uczelni czy pracy, a także ułatwiających podróżowanie po regionie. Jedna nowa para pociągów uruchomiona zostanie również na trasie Wysoka Kamieńska–Kamień Pomorski. Nowe pociągi, jak wszystkie pozostałe na tej trasie, na stacji Wysoka Kamieńska skomunikowane będą z pociągami do Szczecina i Świnoujścia ■