iswinoujscie.pl • Piątek [30.09.2016, 13:19:45] • Kamień Pomorski
1 października - Ogólnopolski Dzień Profilaktyki Grypy

fot. istockphoto.com
Grypa jest chorobą zakaźną znaną ludzkości od zamierzchłych czasów. Pierwsze doniesienia na temat epidemii wywołanej grypą pochodzą z 412 r.p.n.e .Czynnikiem wywołującym grypę jest wirus grypy, który został po raz pierwszy wyizolowany w 1933 roku.
Wirusy grypy przenoszą się drogą powietrzno-kropelkową. Oznacza to, że możemy zarazić się podczas rozmowy z osobą zainfekowaną, szczególnie jeśli ona kicha i kaszle, a my stoimy w odległości nie większej niż metr. Wirusy grypy atakuje głównie płuca i oskrzela.
Nie należy grypy utożsamiać ze zwykłym przeziębieniem, gdyż konsekwencje grypy mogą być o wiele groźniejsze. W pewnych sytuacjach może stanowić zagrożenia dla naszego zdrowia a nawet życia. Dlatego nie należy lekceważyć tej choroby.
Najczęstsze powikłania pogrypowe: zapalenie płuc i oskrzeli, zakażenie meningokokowe, zaostrzenie astmy, zapalenie ucha środkowego, choroby serca toksycznego, zapalenie mięśni, choroby nerek, powikłania neurologiczne, wstrząs a nawet zgon.
Do grupy podwyższonego ryzyka zaliczamy: zdrowe dzieci w wieku od 6 do 23 miesiąca życia, kobiety w ciąży, dorośli i dzieci chorzy na przewlekłe choroby układu sercowo-naczyniowego lub oddechowego, w tym astmę, osoby często przebywające w szpitalu z powodu chorób metabolicznych (w tym cukrzycy), niewydolności nerek lub niedoborów odporności, osoby po przeszczepie organu ludzie po 65 roku życia (pensjonariusze domów spokojnej starości i zakładów dla przewlekle chorych.
Jak zapobiegać grypie ?
Najskuteczniejszym sposobem ochrony przed zachorowaniem jest szczepienie przeciw grypie. Szczepienie powinno być przeprowadzone w okresie jesiennym. Po podaniu szczepionki uzyskujemy odporność w czasie około dwóch tygodni. Objawy uboczne po podaniu szczepionki są rzadkie i może to być: ból i zaczerwienienie w miejscu wstrzyknięcia, stan podgorączkowy i złe samopoczucie. Ustępują one samoistnie w ciągu kilku dni. Wirusy grypy mutują się, dlatego aby ja najlepiej ochronić się przed zachorowaniem, należy się szczepić co roku.
Oświata Zdrowotna i Promocja Zdrowia w PSSSE w Kamieniu Pomorskim
SENIORZY jeśli chcecie przyspieszonej demencji to idźcie po darmowe szczepionki...
Dajcie spokój z tymi szczepionkami. Przecież już nawet lekarze nie zalecają szczepionek przeciw grypie bo jej odmian jest kilka set a wirus mutuje co kwartał. Poza tym szczepionka ma taką samą wartość co mycie rąk.
Zimny prysznic codziennie rano i wieczorem jest najlepszym antidotum na grypę. Oczywiście wymaga to hartu ducha, silnej woli i systematyczności. Do tego bieg kilka kilometrów trzy razy w tygodniu niezależnie od aury. No i odpowiednie jedzenie bogate w owoce i warzywa. Zero używek, cukru, mleka, bułeczek, mało soli i suplementacja witaminą D. O towarzystwie wspaniałej kobiety nie wspomnę, bo to oczywiste. Wtedy żaden wirus nie ma szans z przeciwciałami w zahartowanym organizmie. Do dzieła mężczyźni i kobiety. Chude jest piękne i sprawne. Waga i centymetr (obwód w pasie) pomogą w utrzymaniu odpowiednich parametrów zdrowego ciała.
najskuteczniejszym sposobem na grypę jest wyleżenie choroby w domu, wtedy spada ryzyko powikłań do zera, oraz pozostanie w domu. Jesteś chory siedźJak sie czują kiedy zarażaj w domu nie zarażaj innych.Nie martw sie zakład pracy da radę bez Ciebie.Nie narażaj innych i ich rodzin.Zostań w domu. Dlaczego grypy tak dużo, kiedy sie pojawia, chorzy chodzą i zarażają wokół, kaszlą na prawo i lewo i z minami męczenników oznajmiają że muszą do pracy.
Mina gościa - kochanie, Twój poród to nic w porównaniu z moim przeziębieniem
Kiedy w Kamieniu będą szczepienia p/grypie dla seniorów ?