Morsowanie to nie tylko wchodzenie do zimnej wody . To coś więcej! To naruszanie temperatury naszego ciała , co w konsekwencji budzi organizm do uruchomienia mechanizmów obronnych.
fot. Andrzej Ryfczyński
Zdrowy styl staje się już nie tylko modą, ale i sposobem na życie. Powstaje coraz więcej grup, których celem jest całoroczna aktywność, ruch na świeżym powietrzu, utrzymywanie kondycji. W naszym regionie doskonałą okazją do zimowej aktywności jest nadmorskie położenie i … zimny Bałtyk. Międzyzdrojskie morsy - „Kurka Wodna” rozpoczęły kolejny sezon. Działają już od 7 lat, obecnie jest to grupa licząca około 30 osób.
Morsowanie to nie tylko wchodzenie do zimnej wody . To coś więcej! To naruszanie temperatury naszego ciała , co w konsekwencji budzi organizm do uruchomienia mechanizmów obronnych.
fot. Andrzej Ryfczyński
Powoduje to rewitalizację naszego ciała: poprawia ukrwienie, zwiększa odporność, niweluje różne bolesności i doskonale poprawia samopoczucie, zarówno fizyczne jak i psychiczne. Samo przygotowanie do zimnej kąpieli zwiększa kondycję ciała.
fot. Andrzej Ryfczyński
Morsowanie to także filozofia życia, rodzi poczucie dbania o siebie. Jest to świetny pomysł na stres cywilizacyjny i poprawę równowagi naszego ducha i ciała czyli przywrócenia homeostazy.
fot. Andrzej Ryfczyński
Ważnym aspektem dobrego funkcjonowania człowieka jest także potrzeba przynależności do grupy. W tym przypadku jest to grupa pełna serdeczności, empatii i wielu ciekawych pomysłów na wspólne spędzanie czasu.
fot. Andrzej Ryfczyński
Zapraszamy wszystkich chętnych w każdą niedzielę na plażę , przy bazie rybackiej . Wchodzenie do wody odbywa się o godzinie 12:00. Należy więc przybyć 30 minut wcześniej.
Z morsowym pozdrowieniem „Kurki Wodne”
źródło: www.ikamien.pl
Straszny widok!!
Pani na pierwszym planie-super cellulit! Ja w swojej naiwności myślałam, że zimne kąpiele ujędrniają ciało. Polecam kostium jednoczęściowy /koleżanki mają/.Podziwiam, że można się kąpać w lodowatej wodzie!
Pani" morsek" na pierwszym planie, /po prawej/ super kształty. Pozdrawiam.
Szkoda ze bylam w pracy a juz w tygodniu i w niedzile do was kochani dołączę pozdrawiam 😊
Bardzo brrrrrr. Też Was podziwiam, jak to robicie, to jest dla mnie zagadką. Pozdrawiam.
Zazdriszczę ale brrrrrrrrrrrrrr.
Wpis został usunięty ze względu na złamanie prawa lub regulaminu serwisu przez użytkownika/Admin
Dobrze ze panie z nadwaga ćwiczą