POGODA

Reklama

Wydarzenia

ikamien.pl • Niedziela [19.07.2015, 11:09:11] • Kamień Pomorski

Za nami kolejne zajęcia w ramach akcji "Biegam Bo Lubię"

Za nami kolejne zajęcia w ramach akcji "Biegam Bo Lubię"

fot. Organizator

W sobotni poranek grupa 16 osób spotkała się na kolejnych zajęciach w ramach ogólnopolskiej akcji "Biegam Bo Lubię". Tym razem trener BLB Pan Waldemar Brząkała zarządził krótką rozgrzewkę, a następnie wspólnie rozpoczęliśmy bieg na dystansie 5 km. Tempo biegu było dostosowane do całej grupy, tym bardziej, iż na trzecich zajęciach pojawiło się kilka nowych osób. Po treningu przyszedł czas na niezwykle miłą rzecz, a mianowicie rozciąganie, które przyśpieszy regenerację mięśni.

Następnie Pan Marek Szymański Prezes Klubu Biegacza Kamień Pomorski jednocześnie Koordynator zajęć "Biegam Bo Lubię" zaprosił wszystkich uczestników do wzięcia udziału w Biegu na orientację. Przed startem wszyscy zawodnicy otrzymali mapę Stadionu Miejskiego, na której było zaznaczonych 13 punktów. Zadaniem uczestników biegu było odnalezienie w jak najkrótszym czasie 13 punktów, w których znajdowały się litery pozwalające na ułożenie hasła: "Bieg to zdrowie". Po zaciętej rywalizacji pierwsze miejsce zajął Pan Andrzej Janowicz, drugie miejsce Pani Jolanta Mejka, natomiast trzecie miejsce Pani Joanna Janowicz (wszyscy Klub Biegacza Kamień Pomorski). Po ceremonii wręczenia drobnych upominków, zwycięzcy "Biegu na orientację" postanowili nagrody przekazać najmłodszym uczestnikom sobotnich zajęć. Ten gest pokazał, iż nie jest najważniejsze zwycięstwo, a dobra zabawa.

Za nami kolejne zajęcia w ramach akcji "Biegam Bo Lubię"

fot. Organizator

Dlatego też już teraz serdecznie zapraszamy na kolejne zajęcia, które odbędą się 25 lipca br. o godzinie 09:30 na Stadionie Miejskim w Kamieniu Pomorskim. Jeżeli jeszcze nie zacząłeś biegać, a chciałbyś spróbować to nasze zajęcia są w sam raz dla Ciebie.


komentarzy: 6, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
Oglądasz 1-6 z 6

Marek Szymański • Niedziela [19.07.2015, 17:33:04] • [IP: 83.20.241.***]

Jako Koordynator zajęć" Biegam Bo Lubię" uprzejmie informuję, iż trener nie był pod wpływem alkoholu, a tym bardziej nie potykał się o własne nogi. Sprawą zajmą się odpowiednie władze i na pewno nie zostanie to bez konsekwencji.

Biegacz BBL • Niedziela [19.07.2015, 17:26:04] • [IP: 83.20.234.**]

Paulina kłamie. Dlaczego ? A formalnie, czy ona była uczestniczką zajęć BBL ? Prawdopodobnie nie. Trener jest OK. Wiem, bo korzystam z jego wskazówek na wszystkich dotychczasowych zajęciach tej akcji.

pazdzioch • Niedziela [19.07.2015, 16:19:59] • [IP: 31.61.138.***]

Paulina, stwierdzam ze nie masz 16 lat, mlodziez w Twoim wieku nie potrafi sie wysławiać a co dopiero tak pisac :)

prof. • Niedziela [19.07.2015, 16:15:26] • [IP: 83.21.50.**]

Nie atakuj Pauliny za jej wypowiedź. Należy docenić ją za zaangażowanie, odwagę i ambicję. Bardzo szanuję młodych ludzi, którym chce się robić coś dobrego. Paulino, życzę wytrwałości!

Biegacz • Niedziela [19.07.2015, 12:27:27] • [IP: 83.16.227.**]

Tu nikt nie jest zatrudniony i nikt nie bierze za to żadnych pieniędzy więc nie pisz głupot jak nie wiesz

Paulina • Niedziela [19.07.2015, 12:02:44] • [IP: 86.3.64.**]

Witam Wszystkich - nazywam sie Paulina mam 16 lat - Postanowilam zaczac biegac - tyle sie o tym mowi teraz w Kamieniu Rozczarowala mnie postawa Trenera - nie dosc tego ze bylo od niego czuc alkohol to jeszcze sie potykal - ja rozumiem ze Unia Daje Pieniazki - kazdy chce - na sport - mode - itd ale dlaczego zawsze zatrudniane sa osoby Swoje - Kamien Pomorski Reka Reke Myje - Te miasto nie stawia na Sport - utalentowana mlodziez jest bez szans w walce z Kamienska Korupcja

Oglądasz 1-6 z 6
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl
■ 5 lipca 2025r. - w sobotę - od godziny 20:00 zapraszamy na teren "Dziekiej Plaży" na ul. Wilków Morskich na IMPREZĘ przy muzyce granej przez lokalnych i zaproszonych DJ-ów ■🚔 Zachodniopomorskie: 9 wypadków, 3 ofiary śmiertelne, 48 pijanych kierowców w długi weekend – wzrost tragicznych statystyk! W porównaniu do roku poprzedniego (2024) nastąpił znaczący wzrost wypadków ( 80%), ofiar śmiertelnych ( 200%), rannych (50%), nietrzeźwych kierujących (15%) ■🚔 Zachodniopomorskie: 9 wypadków, 3 ofiary śmiertelne, 48 pijanych kierowców w długi weekend – wzrost tragicznych statystyk! ■ ⚠️ Uwaga! Dziś (23.06) od godz. 16:00 do 23:00 w całym woj. zachodniopomorskim możliwe burze z gradem, intensywny deszcz (do 30 mm), silny wiatr (do 90 km/h). Zachowaj ostrożność! ■ Kierowcy jadący od strony Międzyzdrojów muszą zwrócić szczególną uwagę na oznakowanie na rondzie z DW102. Ruch lokalny z Międzyzdrojów do Świnoujścia odbywa się drogą DZ-10 i dotychczasową DK3. Wyjazd z Międzyzdrojów do Szczecina odbywa się już przez nowy węzeł ■