Dnia 11 kwietnia 2015 roku, zawody rozpoczynają się o godz. 14.00. Startujący zawodnicy proszeni są o przybycie na godz. 12.00 na ważenie. Zapraszamy również kibiców do śledzenia wyczynów naszych siłaczy.
Środa, 17 grudnia 2025r.
•
Dziś imieniny:
Olimpii, Łazarza, Floriana.
- Międzyzdroje. Zdarzenie z udziałem autobusu linii 10 i rowerzystki. 73-latka trafiła do szpitala
- Pożar turbiny wiatrowej między Koniewem a Skoszewem
- Mieszkańcy: najpierw był potężny huk, potem słup ognia
- Świąteczna magia jarmarków. Nie wiesz, jak zaplanować wizytę?
- Andrzejkowa magia w SP w Dziwnowie. „Cyganki” zdradzały szkolne przepowiednie
- Pożar pustostanu w Międzyzdrojach przy ulicy Skłodowskiej. Cztery zastępy straży w akcji
- Dramatyczna pomyłka na S3 przed Świnoujściem. 31-latek wjechał pod prąd i zderzył się z oplem
- Dramatyczna pomyłka na S3 przed Świnoujściem. 31-latek wjechał pod prąd i zderzył się z oplem
- Plastyczne warsztaty ekologiczne pt. „Ekologiczne karmniki dla ptaków”
- Niezwykłe zjawisko na niebie nad Świnoujściem: „kosmiczny wir” uwieczniony na zdjęciu
» Strona Główna » Wydarzenia » XII Otwarte Zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc
Pazdziochu, a może Ty jesteś Calineczką?
Cienkie bolki jesteście, ja bym wycisnal drazek podciagajac sie na sztandze
Doktorku..na drażku ciska sie plecki i 4 x 15 z tyłu i 4 x 15 z przodu robie dziecko..a jak chcesz zawody w podciąganiu to szykuj forma na sezon bo w Miedzyzdrojach są jak co roku
Byście zrobili zawody w podciąganiu na drązku... co z tego ze cisniesz 180 kg x 6 jak na drążku się 10 razy nie podciągniesz...
180-tką to ja 6 powtórzeń robie
przyjade i 180 cisne