UMiG w Golczewie • Czwartek [26.01.2012, 16:34:30] • Golczewo

Sportowe przygotowania naszych kolarzy

Sportowe przygotowania naszych kolarzy

fot. LKS Baszta Golczewo

Kolarze golczewskiej Baszty wchodzą w decydujący okres przygotowań do sezonu startowego 2012. Obecnie przebywają na sportowym zgrupowaniu w Ośrodku "Jantar" w Dziwnówku, gdzie pod okiem trenera Jacka Kołby ciężko pracują nad budowaniem swojej sprawności fizycznej.

Pobyt na takim kondycyjnym obozie to przede wszystkim intensywne zajęcia przynajmniej trzy razy dziennie. Każdy dzień kolarze rozpoczynają od porannej gimnastyki nad brzegiem morza. Około południa sportowcy wyruszają na rowerach pokonywać wzniesienia w Wolińskim Parku Narodowym, budując przy tym fizyczną wytrzymałość. Przejechane kilometry w odpowiednim tempie będą procentować już za kilka miesięcy, kiedy zawodnicy zaczną walczyć o jak najlepsze miejsca w ważnych ogólnopolskich i zagranicznych imprezach. Kolarze na obozie w Dziwnówku po ciężkiej pracy w ciągu dnia regenerują swoje siły na basenie i saunie.

Naszych sportowców w marcu czeka kolejny wyjazd, ale tym razem w polskie góry, gdzie również będą intensywnie trenować.

Zawodnicy LKS „Baszta” Golczewo ostro przygotowują się do nowego sezonu. Wielu z nich z pewnością ma jasno sprecyzowane cele dotyczące zdobycia medali na Mistrzostwach Polski. Wierzymy, że za kilka miesięcy będziemy pisać o sukcesach naszych kolarzy. Trzymamy kciuki za dobre przygotowania na zgrupowaniach i wysoką formę w sezonie.

Źródło: https://ikamien.pl/artykuly/4600/