Gumisie z przedszkola „Promyk Słońca” w Dziwnowie preferują „Zdrowy Styl życia”

Spotkanie odbyło się w reżimie sanitarnym i z zachowaniem zasad bezpieczeństwa: sale zostały zdezynfekowane przed przybyciem dzieci oraz oczywiście po zakończeniu lekcji. Dzieci nie miały dostępu do książek, czasopism i przedmiotów znajdujących się w naszej placówce. Wszyscy pracownicy i opiekunowie dzieci przez cały czas mieli założone maseczki i zdezynfekowane dłonie.

Tematem dzisiejszego spotkanie był „Zdrowy styl życia”. Dzieciom została przedstawiona Pani Dyrektor Biblioteki i panie bibliotekarki. Po przywitaniu dzieci, które lubią spacery, lubią owoce i warzywa i lubią ćwiczyć Pani Iwona przeczytała wiersz B. Lewandowskiej „Na zdrowie”:

Doktor rybka niech nam powie
Jak należy dbać o zdrowie!
Kto chce prosty być jak trzcina,
Gimnastyką dzień zaczyna!
Całe ciało myje , co dzień
Pod prysznicem, w czystej wodzie.
Wie , że zęby białe czyste
Lubią szczotkę i dentystę!
Pije mleko , wie , że zdrowo
Chrupać marchew na surowo.
Kiedy kicha , czysta chustka
Dobrze mu zasłania usta.
Chcesz , to zobacz , jak jeść jabłka
Na obrazku bez zarazków.
Rób to samo , bo chcesz chyba
Tak zdrowy być jak ryba.

W wierszu poruszone zostały zasady prawidłowego odżywiania, dbania o higienę osobistą i ruch na świeżym powietrzu. Na stole wyłożone zostały owoce, warzywa, pieczywo i produkty mleczne - dzieci doskonały znały nazwy poszczególnych produktów, a nawet wiedziały gdzie mogą one znaleźć zastosowanie. Wiersz Jana Brzechwy ‘”Na straganie ” w wykonaniu Pani Małgosi wywołał na ustach dzieci uśmiech.

Piramida żywieniowa również była dzieciom znana, a Pascal Brodnicki zachęcał dzieci do zdrowego trybu życia poprzez :
• Ograniczenie cukrów i słodyczy
• Odstawienie soli i słonych produktów
• Picie dużej ilości wody
• Aktywność fizyczna
• Jedzenie pięciu regularnych posiłków dziennie