Podczas pierwszego spotkania Panie, biorące udział w zajęciach miały okazję poznać tajniki zdrowego odżywiania oraz dowiedzieć się jak skomponować zbilansowaną dietę. Nie zabrakło też przepisów na odżywcze koktajle i zdrowe posiłki. Podczas zajęć uczestniczki spróbowały również specjalnie przygotowanych dietetycznych dań i przekąsek.
ikamien.pl • Czwartek [13.10.2016, 10:47:02] • Golczewo
fot. GOKiS Golczewo
Zakończył się cykl warsztatów pod nazwą „Rzucamy wyzwanie błahemu życiu po czterdziestce!”. Wszystkie zajęcia skierowany były do Pań po czterdziestym roku życia. Pomysł i koncepcja jest zasługą trzech aktywnych mieszkanek Golczewa, które opracowały program warsztatowy i wystartowały w konkursie na inicjatywy lokalne organizowanym przez Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Golczewie. Inicjatorki dopasowały tematykę warsztatów nie tylko do swoich zainteresowań, przed złożeniem projektu przeprowadziły z rówieśniczkami szereg z rozmów, dzięki którym udało się wypracować plan trzech zajęć.
fot. GOKiS Golczewo
Tematem kolejnego spotkania była uroda. Uczestniczki miały okazję spotkać się z wizażystką oraz fryzjerką i dowiedzieć się jak skutecznie pielęgnować skórę i włosy. Podczas warsztatów odbył się również pokaz makijażu oraz badanie struktury włosa.
Na ostatnich zajęciach Panie uczyły się dekorowania stołów oraz estetycznego podawania posiłków. Pod okiem instruktorów uczestniczki mogły spróbować swoich sił w sztuce przystrajania przekąsek oraz tworzenia kompozycji z serwetek.
fot. GOKiS Golczewo
Frekwencja na wszystkich spotkaniach była imponująca. Widać, że Panie w Gminie Golczewo nie pozwalają sobie na nudę i lubią wyzwania. Mamy nadzieję, że nadal chętnie będą odwiedzały GOKiS podczas innych inicjatyw. Wszystkim uczestniczkom serdecznie gratulujemy.